Sade Türk Kahvesi Zayıflatır Mı
Kahve tüketimi özellikle de toplumda bir gelenek haline gelmesiyle birlikte günlük yaşantımızda alışkanlıklarımızdan biri olarak yer almıştır. Sabah kahvesi, akşam dostlar ile birlikte keyifli...
Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları Nelerdir
Sağlıklı beslenme ile birlikte kilo vermek arasında her zaman doğru bir orantı bulunmaktadır. Ne kadar sağlıklı beslenirseniz o kadar da kilo kaybı yaşamış olursunuz....
Akşam Yemeği Yememek Zayıflatır Mı
Akşam yemeği yememek zayıflatır mı? Akşam saatlerinde metabolizma hızımız gün içerisindeki kadar hızlı çalışmamakta ve akşamları hiçbir şey yememek de kilo verme hızında yavaşlamalar...
Limonlu Kahve Zayıflatır Mı
Dünya üzerinde her gün milyonlarca kahve içilmektedir. Genellikle kahveyi bir çoğumuz sade tüketmeyi tercih ederiz. Fakat kimi zaman kahvenin içeriğine farklı aromaları da ilave...
Kalori Açığı Nedir, Nasıl Oluşturulur
Zayıflayabilmek için kalori açığının oluşturulması oldukça önemlidir. Kişi gün içerisinde tüketmiş olduğu besinlerden yani vücuduna diren besinlerden daha fazla kalorinin yakmasıyla birlikte kilo kaybı...
Su İçmek Zayıflatır Mı
Düzenli Su İçmek Zayıflatır Mı
Hem medeniyet olarak hem de insanlık tarihi boyunca en önemli kaynaklardan biri de sudur. Geçmiş dönemlerden itibaren pek çok farklı...
Filtre Kahve Zayıflatır Mı
Kahve, sütsüz ve şekersiz olarak tüketilmesi durumunda sağlık açısından oldukça faydalı olduğuda bilinmektedir. Günlük ve düzenli olarak kahve tüketiminde pek çok sağlık problemine etki...
Zayıflatan Bitkiler ve Bitki Çayları
Zayıflatan Bitkiler
Zayıflatan Bitkiler ve Zayıflatan Bitki Çayları Hangileridir; Herkesin vücut yapısına göre ideal bir kilosu vardır. Ne var ki günümüzdeki sağlıksız ve dengesiz beslenme tarzı,...
1 Ayda Kaç Kilo Verilir
1 Ayda En Fazla Kaç Kilo Verilir
Günümüzde kilo vermek isteyen bireylerin ilk olarak düşündüğü şey "1 Ayda Kaç Kilo Veririm ?" sorusudur. Fakat diyet...
Bitki Çayları Zayıflatır mı
Zayıflamak için bitki çaylarının bilinçsiz tüketimi insan sağlığına ciddi zararlar verebilir. Hatta böbreklerde toksik etki yaratarak zehirlenmelere dahi neden olabilir. Bitki çaylarının zayıflatıcı etkisinden...