Ana Sayfa Beslenme

Beslenme

Fazla Et Tüketiminin Neden Olacağı Sorunlar

Fazla Et Tüketiminin Neden Olacağı Sorunlar

Kırmızı et, bilindiği gibi kolesterolün yükselmesine neden olmakta ve sindirim sisteminde de sorunlara yol açabilmektedir. Et yemekleri tüketilirken yapılan uyarıları dikkate almanızı öneririz. Böylece...
Çocuklarda Vegan Beslenme Sağlıklı Mı

Çocuklarda Vegan Beslenme Sağlıklı Mı

Çocuklar Vegan Beslenmeli Mi Vegan diyetlerde tüketilmemesi gereken besinler ve besin grupları; et ve kümes hayvanları, balık ve deniz ürünleri, süt ve süt ürünleri, yumurta,...
tansiyonu yükselten yiyecekler nelerdir

Tansiyonu Yükselten Yiyecekler Hangileridir?

Kan basıncının aniden yükselmesi sonucunda damarlarda oluşan basınca yüksek basınç denilmektedir. Ülkemizde oldukça yaygın olan yüksek tansiyon rahatsızlığı hipertansiyon olarak da adlandırılmaktadır. Öyle ki...
Kahve Metabolizmayı Hızlandırır Mı

Kahve Metabolizmayı Hızlandırır Mı

Kahvenin Metabolizmayı Hızlandırmaya Yönelik Etkisi Var Mı Günün en erken saatinde işe doğru koyulmanın en keyifli yanı da kahveyle güne başlamak olmalıdır. Tabi ki kahveyi...
Menemen Kaç Kalori

Menemen Kaç Kalori

Menemen Kilo Aldırır Mı Menemen sebze açısından oldukça yüksek bir besin olmasından dolayı kilo aldırmaz. Fakat burada kullanacağınız yağ ve yumurta miktarı önemlidir. Menemene ne...
1 Adet Kruvasan Kaç Kalori

1 Adet Kruvasan Kaç Kalori

Kruvasan Kaç Kalori Günümüzde oldukça popüler hale gelmekte olan besinlerden biri olan kruvasan, dünya mutfağının da oldukça favori besini olarak da pek çok mutfakta farklı...
Neden Kilo Alırız

Neden Kilo Alırız

Gün içerisinde yakabileceğimizden daha fazla besin tüketmemiz durumu sonucunda, fazla alınan kaloriler vücudumuzda yağ olarak birikmektedir ve obezite gibi durumların ortaya çıkmasına neden olmaktadır....
1 ayda kaç kilo verilir

1 Ayda Kaç Kilo Verilir

1 Ayda En Fazla Kaç Kilo Verilir Günümüzde kilo vermek isteyen bireylerin ilk olarak düşündüğü şey "1 Ayda Kaç Kilo Veririm ?" sorusudur. Fakat diyet...
keşkek kaç kalori

Keşkek Kaç Kalori

Keşkek, birçok yöremizde çeşitli tariflere göre hazırlanmaktadır. Keşkek özellikle düğün ve bayramlarda çok tüketilen yemekler arasında yer almaktadır. Tek başına uzun süre tokluk hissi...
krep kaç kalori

Krep Kaç Kalori

Hazırlanması çok kolay olan krep genellikle kahvaltı sofralarında tüketilen bir besin olsa da günün her öğünü için uygundur. Birçok yöremizde adı değişik olan krepe...

Bizi Takip Edin

65BeğenenlerBeğen
145TakipçilerTakip Et
7TakipçilerTakip Et
100TakipçilerTakip Et
40AbonelerAbone

Tavsiye Yazılarımız

Son Yazılar