Ana Sayfa Spor Açık Hava Sporları

Açık Hava Sporları

Yürüyüş mü, Koşu mu, Daha Fazla Yağ Yaktırır ?

  Koşu Koşmak yürüyüşe göre daha fazla kalori harcatır fakat harcanan kalorinin yüzde 80'i karbonhidrat, yüzde 20'si ise yağ olur. Yürüyüşte ise tam tersi 24. dakika...

Bizi Takip Edin

65BeğenenlerBeğen
160TakipçilerTakip Et
7TakipçilerTakip Et
100TakipçilerTakip Et
105AbonelerAbone

Tavsiye Yazılarımız

Son Yazılar