Ana Sayfa Spor Açık Hava Sporları

Açık Hava Sporları

Yürüyüş mü, Koşu mu, Daha Fazla Yağ Yaktırır ?

  Koşu Koşmak yürüyüşe göre daha fazla kalori harcatır fakat harcanan kalorinin yüzde 80'i karbonhidrat, yüzde 20'si ise yağ olur. Yürüyüşte ise tam tersi 24. dakika...

Bizi Takip Edin

45BeğenenlerBeğen
100TakipçilerTakip Et
6TakipçilerTakip Et
75TakipçilerTakip Et
15AbonelerAbone

Tavsiye Yazılarımız

Son Yazılar