Güneş Lekesi Nasıl Geçer
Yaz mevsiminin sıcak günlerinde güneş ışınlarının etkisiyle ciltte oluşan ve insan psikolojisini olumsuz etkileyen güneş lekeleriyle başa çıkmanın ve daha güzel bir cilde sahip...
Protein Tozu Nedir
Protein tozu, yaygın bir şekilde kullanımı sağlanan bir besin takviyesi olarak yer alır. Çeşitli kaynaklar ile birlikte elde edilmekte olan, çok sayıda protein tozu...
Zonaya Ne İyi Gelir
Vücuda anlık zarar veren virüs türlerinin yanı sıra ciltte kalıcı hasar bırakan virüs türleri de bulunmaktadır. Bedende ve ciltte görülen en ufak değişimlere, ciddi...
Ceviz Yağı Nedir, Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir
Ceviz, geçmişten bu zamana kadar sağlık açısından tüketimi önerilmekte olan besin maddelerinin başında yer almaktadır. Cevizden elde edilmekte olan ceviz yağı da günümüzde sağlık...
İncir Sütünün Faydaları Nelerdir
Tadıyla birlikte sonbaharın en çok sevilen meyvelerinden biri olan incir sütünün faydaları son günlerde oldukça bireylerin dikkatini çekmektedir. Alternatif tıpta hem meyve olarak hem...
Karbonhidrat İntoleransınızın Olduğunu Nasıl Anlarsınız
Temel enerji kaynaklarından biri olan karbonhidratlar vücudumuzun pek çok hayatin fonksiyonlarında da oldukça belirli rollere sahiptir. Karbonhidrat ihtiyacı kişiden kişiye değişiklik gösterebileceği gibi her...
Kalp Sağlığına İyi Gelen Besinler Hangileridir
Günümüzde yaygın olarak görülmeye başlanan kalp hastalıkları, hayati tehlike doğurabilecek kadar ciddi bir sağlık problemidir. Son yıllarda kalp sağlığını tehdit eden faktörlerin başını sağlık...
Antioksidan Nedir
Antioksidanlar, çevresel ve diğer streslere yanıt olara vücut tarafından üretimi sağlanan kararsız moleküller olarak serbest radikallerin sebep olduğu hücre hasarını azaltmada ya da önleme...
Çinko Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir
Çinko eksikliği, vücutta yeterli miktarda çinko olmamasından ortaya çıkan bir durumdur. Çinko, hamilelik, çocukluk ve ergenlik döneminde uygun büyüme ve gelişmenin yanı sıra yara...
Kilo Aldıran İlaçlar Nelerdir
Kilo alma ilaçları, reçetesiz bir şekilde satın alınabilen ve bir doktor tarafından verilen ilaçlar olarak yer almaktadır. Zayıflık sorunu yaşayan kişiler kilo alımına neden...
