Cool Lime Kaç Kalori, Cool Lime Nasıl Yapılır
Cool Lime, limon ve nane kombinasyonu ile ünlü, serinletici bir içecektir. Tropik iklimlerin sıcak hava koşullarında, bu içecek yaz aylarında popüler hale gelmiştir. Aslında,...
Günde 10 km Yürümek Kaç Kalori Yakar
Günde 10 km yürümek kaç kalori yakar sorusu, sağlık ve fitness konusunda bilinçli bireyler tarafından sıklıkla sorulan bir sorudur. Bu yazıda, bu sorunun yanıtını...
Evde Diş Eti Şişmesi Nasıl Geçer: Pratik ve Etkili Yöntemler
Diş eti şişmesi, ağız sağlığı sorunlarının başında gelen bir durumdur. Şişlik genellikle ağız hijyenine yeterli özen gösterilmemesi, diş eti hastalıkları veya diş çürükleri nedeniyle...
Denizden Sonra Kaşıntı ve Kabarma Nasıl Geçer: Etkili Çözümler
Bir yaz gününde denizin serin sularında yüzmenin yerini hiçbir şey tutamaz. Ancak ne yazık ki, bu keyifli aktivite bazen ciltte kaşıntı ve kabarma gibi...
Evde Uygulanabilecek Diş Ağrısına İyi Gelen Yöntemler
Diş ağrısı, yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren, genellikle göz ardı edilmesi mümkün olmayan bir durumdur. Birçok nedenle ortaya çıkabilir, diş çürüğünden diş eti enfeksiyonlarına...
Polen Alerjisine Ne İyi Gelir? Doğal Yöntemlerle Semptomları Hafifletme
Polen alerjisi, birçok insanın bahar aylarında yaşadığı yaygın bir sorundur. Polenlerin havada uçuşmasıyla birlikte alerjik reaksiyonlar ortaya çıkar ve bu da hapşırma, kaşıntı, burun...
GÖZ ATIN
Göğüs Kafesi Ağrısı Nasıl Geçer
Göğüs bölgesinde ağrı hissedilmesi farklı nedenlerden kaynaklanabilmektedir. Ancak göğüs ağrısı, kalp hastalıkları ve özellikle de kalp krizi başta olmak üzere akciğer ile çeşitli organlardaki...
Mayalı Poğaça Tarifi
Fırından çıkan sıcacık mayalı poğaça puf puf kabardıysa eğer neli olduğunun pekte önemi yok.. Mis gibi kahvaltılık olan, peynir ve diğer tüm kahvaltılıkların yanına...
Karabiberin Faydaları Nelerdir
Yemeklerin lezzet sırrı olan karabiber, sağlığa olan faydalarıyla da insanlığa şifa olan baharatlar arasında yer almaktadır. Çorbaların, dolmaların, pilavların üstüne serpilen karabiber, yemeklerin daha...
Diş Apsesi Nedir, Tedavisi Nasıl Yapılır
Diş apsesi nedir, ne iyi gelir konulu diş apsesiyle ilgili sizlere bilgilere vereceğimiz bu yazımızda, sizler de diş apsesinin belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında...
SAĞLIK
Tüp Bebek Tedavisinde Başarı Faktörleri
Tüp bebek tedavisi, çiftlerin çocuk sahibi olma yolunda karşılaştıkları zorlukları aşmalarına yardımcı olan önemli bir tıbbi müdahaledir. Bu süreç, kadın ve erkek üreme hücrelerinin...
DİYET
Kuru İncir Kaç Kalori
Kuru incir, yaş incirin kurutulmasıyla üretilen ve dört mevsim tüketme imkanı olan bir besindir. Tatlı ve kurabiyelerin, yumuşacık keklerin lezzetine lezzet katan kuru incir,...
Terlemek Zayıflatır Mı? Gerçekleri Keşfediyoruz
Terlemek zayıflatır mı? Bu soru, fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok insanın zihnini meşgul ediyor. Terleme ve kilo kaybı arasındaki ilişkiyi çözümlemek ve "Terlemek zayıflatır...
Sağlıklı ve Formda Kalmanın Adresi
Bornova Spor Salonu, İzmir'de yer alan bir spor merkezi olarak sağlıklı yaşam için spor yapmak isteyenler için ideal bir seçenektir. Bu spor salonu, modern...
Yoga Kilo Verdirir Mi
Yoga ile kilo vermek mümkün mü veya kilo vermek için yoga yapılır mı tartışması yeni bir konu olmamasından dolayı bitecek bir tartışma değildir. Özellikle...
Pelvik (Kegel ) Kas Egzersizi
Kegel egzersizleri öncesinde vajinal kasların nasıl çalıştığını öğrenmeniz gerekir, bunun için de "idrarınız geldiğinde tuvalete oturun ve idrarınızı yapma esnasında 3-4 kes idrarınızı tutup...
Öpüşmek Kaç Kalori Yakar
Öpüşmek kaç kalori? Öpüşmenin kaç kalori yaktığı oldukça merak edilmektedir. Bizler de öpüşme esnasında harcanan kalori değerlerini diyet ve kalori sitemizde sizler için derledik.
Öncelik...
Yogayla Zayıflamak Mümkün Mü
Yoga kasların güçlenmesini ve uykunun iyileşmesine yardımcı olduğunu sık sık duymaktayız. Peki, yogayla kilo vermek mümkün mü?
Yapılan araştırmalar sonucunda doğru uygulanan yoga egzersizi yaşam...
