Vücudun karaciğer büyümesi olan kişilerin tedavisi hemen başlaması gerekmektedir. Kısa bir süre içerisinde sonuç alınan bir tedavi söz konusu olmamaktadır. Hastalar karaciğer büyümesiyle birlikte karşılaştıklarında tedaviye ekstra olarak beslenme düzenlerini tekrardan gözden geçirmek zorunda kalabilmektedir. Karaciğer büyümesi olan kişiler nasıl beslenmeli sorusunun cevabı öğrenilmesiyle hemen uygulanması gerekmektedir.
Karaciğer hiç şüphesiz vücudumuzun en önemli iç organlarından biri olarak yer almaktadır. Kanın ilk durağı olan karaciğerde pek çok farklı problem meydana gelebilmektedir. Karaciğer büyümesi olarak da adlandırılmakta olan hepatomegali de bu problemlerden biridir. Kanın karaciğerden uzaklaştırılmasında görevli olan toplardamarın farklı nedenlerden kaynaklı engellenmesi ve kanın karaciğerde kalması sonucunda meydana gelen problem karaciğer büyümesi olarak da tanımlanmaktadır.
İçerik Başlıkları
Düzenli Olarak Maydanoz Kürü Tüketin
Karaciğer büyümesi tedavisinde maydanoz oldukça önemli destekleyicilerden biridir. Oluşturulan maydanoz kürünün düzenli bir şekilde tüketimi sağlanması ve bu şekilde sürecin desteklenmesi gerekmektedir. 10-15 dal maydanoz, su ve yarım limon kullanımı sağlanarak hazırlanmakta olan maydanoz kürünün kullanımı yaklaşık olarak 15 gün boyunca devam ettirerek kullanılması önerilir. Daha sonrasında ise 1 hafta ara verilerek ve 15 gün kullanımı tekrarlanması gerekmektedir.
Maydanoz kürü karaciğer büyümesi olanlar nasıl beslenmeli sorusuna verilmekte olan cevabın en önemli kısmını oluşturmaktadır. 10-15 adet maydanozun blender yardımı ile birlikte küçük parçalar haline gelmesi gerekmektedir. Daha sonrasında ise üzerine yarım limon suyu ve yarım bardak su ilave edilerek kür hazır hale gelmektedir. Kürün kahvaltı öncesinde tüketilmesi önerilmektedir. 15 gün boyunca tüketimi sağlanan maydanoz kürü, karaciğer problemi olan kişiler için oldukça faydalı olduğunu ortaya çıkarır.
Sarımsak Tüketimi Oldukça Önemli
Antibiyotik etkisine sahip olmasından dolayı uzmanlar tarafından önerilmekte olan sarımsak karaciğer büyümesi olan kişiler nasıl beslenmeli sorusuna cevap olarak yerini almaktadır. Sarımsağın kokusunu veya tadını sevmeyen fakat karaciğer problemi yaşayan kişilerin sarımsak ile arasını düzeltmeleri şart olmaktadır. Aksi takdirde karaciğer büyümesindeki beslenme düzeni istenilen faydayı göstermemektedir. Sarımsak karaciğerde yer almakta olan toksinlerin temizlenmesi açısından fayda gösteren gıdalardan biridir. Maksimum düzeyde etkiye sahip olabilmesi açısından gün içerisinde 2 diş sarımsak tüketimi önerilmektedir. Sarımsağın direkt olarak yutulması bir seçenektir. Fakat istenilmesi durumunda farklı ürünlere ilave edilerek de tüketimi söz konusu olabilmektedir. Her gün 2 adet sarımsak tüketimi durumunda karaciğerdeki büyüme daha kısa bir süre içerisinde ortadan kaldırılacaktır.
Bol Bol Sebze Tüketin
Karaciğerlerinde büyüme problemi olan kişilerin bol miktarda sebze tüketimi sağlamaları oldukça önem taşımaktadır. Sebzelerin tümü karaciğere fayda göstermemektedir. Sebze tüketimi genellikle karaciğeri zorlamadığından dolayı önemlidir. Fakat bazı sebzeler direkt olarak karaciğer üzerinde fayda sağlamaktadır. Lahana karaciğerde detoks etkisi yaratan sebzelerden biridir. Çoğu kişinin tercih etmiş olduğu bu harika besin karaciğer büyümesi olan kişilerin nasıl beslenmesiyle ilgili merak eden kişilere iyi bir destekçi olmaktadır.
Lahanayla birlikte kırmızı pancar da tercih edilmekte olan besinler arasında bulunmaktadır. Karaciğerin zarar görmesini engelleme özelliğine de sahiptir. Kırmızı pancarın yemeklerin içerisinde tüketilmesi zor olmasından dolayı salata yer verilmesi de doğru bir seçenek olabilmektedir. Düzenli bir şekilde sebze tüketimi sağlamak isteyenler için masalarında salatayı eksik etmeyerek kırmızı pancar ile salataları daha lezzetli bir hale getirmeniz mümkün olmaktadır. Karnabahar da bu süreç içerisinde gerekli ve karaciğere fayda göstermekte olan sebzeler arasında yer almaktadır.
Ara Öğünlerinizde Ceviz Tüketin
Gün içerisinde kısa sürede acıkmakta olan ekstra olarak öğün yapmak zorunda kalan kişiler için ara öğünlerde mutlaka sağlıklı besinlere yer verilmesi önerilmektedir. Ara öğünlerde abur cubur tüketimi sağlayan kişiler karaciğer büyümesi olanlar nasıl beslenmeli sorusunun yanıtını doğru bir şekilde analiz etmeyen veya bu kurala uyum sağlamayan kişiler bulunacaktır.
Karaciğer büyümesi sorunu olan kişilerin düzenli olarak ceviz tüketmesi gerekmektedir. Özellikle de ara öğün olarak tercih edilmekte olan ceviz rahat bir şekilde insanların yanında taşıyabileceği ve istediği anda tüketimini sağlayacağı bir üründür. Gün içerisinde 1 avuç kadar ceviz tüketimi durumunda karaciğerinizin sağlığı her dönemde iyiye gitmeye devam edecektir.
Yeşil Çay Tüketin
Karaciğer büyümesi yaşamakta olan kişilerin beslenme düzeni içerisinde katı gıdalar kadar içecekler de önemli yer tutmaktadır. Sabahları maydanoz kürüyle uyanan kişiler tüm gün bu içecekler ile günü geçiremezler. Rahat bir şekilde tercih edilmekte olan sıcak içeceklere de ihtiyaç duyulmaktadır. Karaciğer büyümesi olan kişiler nasıl beslenmelidir sorusunun yanıtını yer alan içeceklerden biri olan yeşil çay, günde 2 fincandan fazla tüketilmemesi gerekmektedir. Bu nedenle de 2 fincanı aşmayacak şekilde yeşil çay tüketimiyle karaciğer büyümesi ilerlemeyecek ve kısa zaman içerisinde ortadan kaldırılma eğiliminde olacaktır.
