pizza kilo aldırır mı

Pizza Kilo Aldırır Mı

Pizza kilo aldırır mı sorusu, pizza severlerin en sık sormuş olduğu sorulardan biridir. Hemen herkes tarafından oldukça severek tüketimi sağlanan pizza pek çok malzemeden...
yaz meyveleri nelerdir

Yaz Meyveleri Nelerdir

Dengeli beslenmeyle birlikte vücudun gün içerisindeki enerji ve besin öğesi gereksiniminin karşılanması, sağlığın korunabilmesi açısından oldukça önem taşımaktadır. Bunun sağlanabilmesi açısından her bir besin...
hamak yogası nedir

Hamak Yogası Nedir

Yogaya olan tüm ilgi Dünya genelinde her geçen gün artış göstermektedir. Bununla birlikte yoganın farklı çeşitleri ortaya çıkmaktadır. Bunlardan biri ise hamak yogasıdır. Yoganın...
stresin zararları nelerdir

Stresin Zararları Nelerdir

Stres, adaptasyon ya da tepki gerektirmekte olan herhangi bir tehlikeye karşı vücudun göstermiş olduğu doğal tepkilerden biridir. Risk içermesiyle birlikte gözlemlenmekte olan bu durum,...
çinko eksikliği nedir

Çinko Eksikliği Nedir

Çinko eksikliği, vücutta yeterli miktarda çinko bulunmamasında meydana gelen bir durumdur. Çinko, hamilelik, çocukluk ve ergenlik döneminde uygun büyüme ve gelişmenin yanı sıra yara...
maymun çiçeği virüsü nedir, belirtileri nelerdir

Maymun Çiçeği Virüsü Nedir, Belirtileri Nelerdir

Afrika'da bulunan nadir hastalıklardan biri olan maymun çiçeği hastalığı son dönemlerde Avrupa'nın pek çok ülkesinde tespit edilmiştir. Vakalardaki ani artış, dünyadaki halk sağlığı uzmanlarında...
diyette kuru üzüm yenir mi

Diyette Kuru Üzüm Yenir Mi

Farklı iklim ve toprak çeşitlerinde yetişme imkanı olan üzüm meyvesinin tüm dünya üzerinde yıllık üretim miktarı yaklaşık olarak 65 milyon tondur. Geniş bir coğrafi...
sirke çeşitleri nelerdir

Sirke Çeşitleri Nelerdir

Sirke, fermantasyona uğrayabilmekte olan neredeyse tüm karbonhidrat kaynaklarından elde edilmekte, asetik asit ve sudan meydana gelen fermente bir sıvıdır. Bilimsel araştırmalar sonucunda, Mycoderma aceeti...
pesketaryen nedir

Pesketaryen Nedir

Pesketaryen, et tüketimi sağlamayan ancan balık tüketimi sağlayan kişidir. Pesketaryen terimi, İtalyanca balık anlamına gelmekte olan "pesce" ve 1990'ların başında meydana gelen "vejetaryen" kelimesinin...
sindirimi kolaylaştıran besinler nelerdir

Sindirimi Kolaylaştıran Besinler Nelerdir

Yiyecekler, sindirim sistemi tarafından vücudun kullanabileceği besinlere ve enerjiye ayrılmaktadır. Sebze ve yoğurt gibi bazı besinler ise sindirim sisteminin desteklenmesini sağlar. Sindirim problemleri, belirli...
dukan birası nedir, faydaları nelerdir

Dukan Birası Nedir, Faydaları Nelerdir

Dukan birası, yeşil çay, su, maden suyu ve limon suyu olmasıyla birlikte dört bileşenden oluşmakta olan bir içecektir. Dukan birası, beslenme uzmanı Pierre Dukan...
emzirirken diyet yapılır mı

Emzirirken Diyet Yapılır Mı

Doğum sonrasında alınan kiloların verilmesi telaşına kapılmakta olan tüm annelerin emzirme döneminde diyet yapmanın problem olup olmadığı oldukça merak edilen konulardan biri olmaktadır. Peki,...