Şalgamın Faydaları Nelerdir

İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde şalgam suyu pek çok hastalığa iyi gelmektedir. Antioksidan açısından oldukça güçlü olan şalgam, sindirim sistemi açısından oldukça düzgün çalışmasına katkı sağlar. Acılı ve acısız seçenekleriyle birlikte Türk mutfağının oldukça sevilen içeceklerinden biri olan şalgam suyu zayıflamaya yönelik etkileri de bulunmaktadır. Ülkemizde Adana’ya özgü olan bu lezzet, günlük alınması gereken C … Okumaya devam et Şalgamın Faydaları Nelerdir