Beslenme

Beslenme, sağlığınızı korumak, gelişimi sağlamak ve yaşam kalitenizin artmasını sağlayabilmek açısında vücudun ihtiyacı olan besin öğelerinin yeterli miktarda uygun zamanlarda tüketimini sağlamak açısından bilinçli olarak yapılması gereken davranışlardan biridir.Devamı

köfte kaç kalori

Köfte Kaç Kalori – Her Çeşit Köftenin Kalorisi

Türk mutfağında köftenin yeri o kadar ayrıdır ki bir yemekten öte kültür haline gelmiştir. Öğle ve akşam yemeklerinde çok sık tüketilen köfte, piknik gibi...

Şarap Kaç Kalori

Çeşitli meyvelerden ve üzümden üretilen şarap, fermantasyon (bir diğer adıyla mayalanma; bir maddenin bakteriler, mantarlar ve diğer mikroorganizmalar aracılığı ile ısı verilerek ve köpürterek...
1 kg kaç kalori

1 Kalori Kaç Gramdır ve 1 Kg Kaç Kalori

Günümüzün en önemli sağlık problemleri arasında kilo sorunu da en başlarda yer alıyor. Toplumun anatomik yapısı incelendiği zaman kilolu insanların bir hayli fazla olduğu...
Gözleme Kaç Kalori

Gözleme Kaç Kalori

Gözleme ince olarak açılmış hamur ile çeşitli içlerle doldurulduktan sonra saç üzerinde veya odun ateşi yardımı ile pişirilerek yapılan bir çeşit Türk böreğidir.   Gözleme karbonhidrat...
Fındık Kaç Kalori

Fındık Kaç Kalori

Fındık, zengin besin değerleri olan düzenli ve porsiyon olarak kontrol edildiğin de insan sağlığı olarak oldukça faydalıdır. Fındık, ara öğünlerde yenilebilecek sağlıklı ve lezzetli...
makarna kaç kalori

Makarna Kaç Kalori

Lezzetli ve doyurucu besinler arasında yer almasının yanı sıra kolay hazırlandığı içinde bolca tükettiğimiz makarna, içeriğindeki karbonhidrattan dolayı şişmanlattığı sanılan besinlerdendir. Bu nedenle de...
Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır

Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır

Ketojenik diyet, son dönemde oldukça popüler hale gelmiştir. Daha öncesin de hastalıkların tedavisi yönünde tercih edilirken bir çok araştırma yapılmış ve yapılmaya da devam...
tavuk eti kaç kaloridir

Tavuk Eti Kaç Kalori

Geleneksel Türk mutfağında kırmızı etten sonra en fazla tüketilen et türü tavuk etidir. Tavuk eti aynı zamanda pek çok farklı pişirme tekniğiyle önemli damak...

Fıstık Ezmesi Kaç Kalori

Fıstık ezmesi, kavrulmuş fıstıktan yapılan bir ezme çeşididir. Kahvaltılarda, ara öğünlerde oldukça tercih edilmektedir. Fıstık ezmesinin faydaları nelerdir ?, Kaç kaloridir ve besin değerleri...
yoğurt kaç kalori

Yoğurt Kaç Kalori – Yoğurt Çorbası Kaç Kalori

Türk mutfağından dünya mutfağına bir miras olan yoğurt, Türk sofralarının olmazsa olmaz besin maddesidir. Yoğurttan, Kutadgu Bilig ve Divan-ı Lügati’t Türk’te bahsedilse de yoğurdun...

Bizi Takip Edin

205BeğenenlerBeğen
210TakipçilerTakip Et
18TakipçilerTakip Et
115TakipçilerTakip Et
405AboneAbone Ol

Tavsiye Yazılarımız