Beslenme

Beslenme, sağlığınızı korumak, gelişimi sağlamak ve yaşam kalitenizin artmasını sağlayabilmek açısında vücudun ihtiyacı olan besin öğelerinin yeterli miktarda uygun zamanlarda tüketimini sağlamak açısından bilinçli olarak yapılması gereken davranışlardan biridir.Devamı

mandalina faydaları nelerdir

En Çok Tüketilen 5 Meyvenin Faydaları

Meyvelerin Faydaları Saymakla Bitmiyor Meyveler belki de en çok ihtiyacımız olan besin kaynağımızdır. Hem lezzeti hem de sağlığa olan faydaları sayesinde oldukça önemlidir. Kas gelişimi,...
Ceviz Kaç Kalori

Ceviz Kaç Kalori

Ceviz, cevizgiller familyasından Juglans cinsinden tek tüysü yaprakları karşılıklı dizilerek, aromatik kokulu ağaç türlerinin ortak ismidir. Ceviz Kaç Kalori 1 adet ceviz      :...
kuru incir kaç kalori

Kuru İncir Kaç Kalori

Kuru incir, yaş incirin kurutulmasıyla üretilen ve dört mevsim tüketme imkanı olan bir besindir. Tatlı ve kurabiyelerin, yumuşacık keklerin lezzetine lezzet katan kuru incir,...
Baklava Kaç Kalori

Baklava Kaç Kalori

Baklava, Türk, Orta Doğu, Balkan ve Güney Asya mutfaklarında yer alan önemli bir hamur tatlısıdır. Genel olarak şeker şerbeti ile tatlandırılmaktadır. İnce açılmış hamur...
1 dilim kek kaç kalori

1 Dilim Kek Kaç Kalori

Diyet yapanların, formunu korumak isteyenlerin ve sağlıklı beslenmeye çalışanların en merak ettiği sorular arasında 1 dilim kek kaç kalori gelmektedir. Çay saatlerinin vazgeçilmez yiyecekleri arasında...
mantı kaç kalori

Mantı Kaç Kalori

Herkesin bayılarak yediği, hatta yedikçe yiyesi geldiği en büyük zaafımız olan mantı için Türk mutfağının en sevilen hamur işi olduğuna değinmeden geçmek sanırım mantıya...
Bitter Çikolata Kaç Kalori

Bitter Çikolata Kaç Kalori

Kilo verme döneminde çikolatadan vazgeçemiyorsanız, çikolatadan uzak durmanıza gerek yoktur. Bitter çikolatanın kilo vermede de etkisi bulunmaktadır.  Bitter Çikolata Kilo Aldırır Mı Siyah çikolata, sizlerin diyetteyken...
bazlama kaç kalori

Bazlama Kaç Kalori

İç Anadolu yöremizde çok sık tüketilmekte olan bazlama, bir tür ekmektir. Hamurun mayalanmasıyla yapılan bazlama, mutfağımızda tost, pizza, sandviç gibi farklı lezzetlerde ana malzeme...
sütlaç kaç kalori

Sütlaç Kaç Kalori

Geleneksel Türk tatlıları arasında yer alan sütlaç her evin mutfağında özel bir yere sahiptir. Birçok farklı versiyona sahip olan sütlaç hafif sütlü tatlılar arasında...
kazandibi kaç kalori

Kazandibi Kaç Kalori

Kazandibi, Osmanlı saray mutfağından günümüze kadar gelen ve gelenekselleşmiş bir tatlı türümüzdür. Osmanlı tatlıları içerisinde en popüler tatlılardan biri olan kazandibi, haşlanmış tavukgöğsünün lime...

Bizi Takip Edin

205BeğenenlerBeğen
210TakipçilerTakip Et
18TakipçilerTakip Et
115TakipçilerTakip Et
405AboneAbone Ol

Tavsiye Yazılarımız