Diyette Turşu Yenir Mi
Tüketimi sevilerek yenilen ve genel olarak yemeklerle birlikte tercih edilen turşu, insan vücudu açısından oldukça fayda sağlamaktadır. Kalori açısından az değere sahip olan besin,...
Kadayıf Kaç Kalori
Un ve su karıştırıldıktan sonra elde edilen hamurun ince teller halinde ayrıştırılmasıyla kadayıf veya diğer adıyla tel kadayıf elde edilmektedir. Ülkemizin yanı sıra Balkanlar...
Diyette Hangi Ekmek Yenir
Sağlıklı beslenerek kilo vermeyi hedefleyen kişilerin en çok dikkat ettiği konulardan biri de ekmek tüketimidir. Bir çok kişi her ekmeğin kilo aldırmaya yönelik etkisinin...
Dut Kurusunun Faydaları Nelerdir
Dut kurusu sağlık açısından pek çok faydası bulunan kuru yemişlerden biridir. Dut kurusunun faydalarının arasında pek çok maddeyi alt alta derlemek mümkün olamayabilir. Kalp...
Balın Faydaları Nelerdir
Tatlı ve faydalı besinler arasında yer alan bal, arıların uzun süreli emekleri sonucunda ortaya çıkmaktadır. Balın güzel kokusuyla birlikte çiceklerin aromalı yağlarından kaynaklı ortaya...
Diyette Bal Yenir Mi
Vazgeçilmez besinlerden biri olan bal, arılar tarafından üretilen tatlı bir sıvıdır. Rengine göre farklılıklar göstermektedir. Elde edilmesiyle birlikte çicek çeşidine göre aromasında da değişiklik...
Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir
Türk kahvesini çekilmesi, pişirilmesi, servis edilmesi oldukça keyiflidir. Türk mutfağının önemli lezzetlerinden biri olan Türk kahvesi, ocakta, közde ve kumda olarak pişirilmektedir. Oldukça ilgi...
Ekler Kaç Kalori
Gün içerisinde ara öğünde, aniden gelen tatlı krizleri, çay saatlerinde veya çay/kahve eşliğinde atıştırmalık olarak ekler pasta, hem yumuşak dokusuyla hem de çikolatalı kremalı...
Lokum Kaç Kalori
Lokumun 3 temel malzemesini bal, pekmez ve nişasta oluşturmaktadır. Lokuma aroma vermek için su haricinde farklı türde kuruyemiş ve meyveler kullanılmaktadır. Dünya çapında üne...
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir
Yeşil çay, sağlık açısından oldukça olumlu etkileri olan ve bilimsel araştırmalarda konu olan nitelikli içeriğiyle birlikte öne çıkan bitkisel bir besin çeşididir. Sağlıklı yaşamı...