Tatlı ve faydalı besinler arasında yer alan bal, arıların uzun süreli emekleri sonucunda ortaya çıkmaktadır. Balın güzel kokusuyla birlikte çiceklerin aromalı yağlarından kaynaklı ortaya çıkmaktadır. Sabahları güne bal tüketerek başlamanız durumunda enerjinizin yüksek olduğunu hissetmeniz mümkün olacaktır. Oldukça fazla yarara sahip besinlerden biri olan bal mümkün olduğunca daha fazla sık tüketimi gerekmektedir. B vitamini açısından … Balın Faydaları Nelerdir okumayı sürdür